第191课:气血虚弱,也能引起头痛么?

2016-12-02
“头痛”,几乎是最让人难以忍受的病痛,它不仅让你睡不好,还让你食欲全消。作为吃货的我们,如果被它缠上,那可真是痛不欲生的体验。
不过,大部分头痛通常来得快,好的也快。但如果遇到较为顽固的头痛,那我们是不是只能干瞪眼呢?
NO!从穴位入手,我们可以再也不用担心头痛!按照下列方法,缓解头痛不算事儿!
 
每天一点新中医——气血虚弱型头痛
1、听你说情况:
总是头痛,最近有加重的趋势,伴有神疲乏力,劳累则头痛加重等症状,该怎样缓解呢?

2、听我说办法:
此为气血虚弱型头痛,与体质虚弱有关。
血海穴、三阴交穴健脾养血,足三里穴益气养血。气血充沛,则头痛可以缓解。
贴敷穴位,缓解症状!

3、配穴图:
足三里穴(双侧):位于小腿前外侧,外膝眼下4指宽,距胫骨前缘一横指。
血海穴(双侧):位于大腿内侧,膝盖上3指宽,当股四头肌内侧头的隆起处。
三阴交穴(双侧):位于内踝尖直上4指宽,胫骨后缘。